6. joulukuuta 2018:

Tehy kouluttaa: Raskausajan kehonhuolto ja palautuminen

TAPAHTUMAT, ÄITIYSFYSIOTERAPIA 0


PIRITTA087


Tehy järjestää kaikille raskausajan kehonhuollosta kiinnostuneille tehyläisille maksuttomia koulutusiltoja ympäri Suomea. Kouluttajana toimii fysioterapeutti Piritta Hagman.

Piritta on työskennellyt raskaana olevien ja synnyttäneiden naisten parissa jo yli kymmenen vuoden ajan. Koulutus: fysioterapeutti, doula, imetysohjaaja, synnytysvalmentaja, ravintovalmentaja ja personal trainer (FIHF).

Koulutuksen teemat:

  • Lantionpohjan toiminta ja sen harjoittaminen (virtsankarkailu, kiputilat)
  • Raskausajan liikunta ja valmistautuminen synnytykseen
  • Synnytyksestä palautuminen ja harjoittelu (vatsalihasten erkauma, lantionpohja, hengitys)
  • Arpien merkitys ja hoito

Ilmoittaudu pian, paikkoja on rajoitetusti!

 

Päivämäärä 
Paikkakunta 
Tilaisuuden paikka 
Ilmoittautuminen
16.10.
Rovaniemi
Original Sokos Hotel Vaakuna
Ilmoittaudu
17.10.
Kemi
Digipolis
Ilmoittaudu
18.10.
Oulu
Hotelli Lasaretti
Ilmoittaudu
23.10.
Jyväskylä
Original Sokos Hotel Alexandra
Ilmoittaudu
31.10.
Kuopio
Ohjelmaravintola Maxim
Ilmoittaudu
1.11.
Joensuu
Sokos Hotel Kimmel
Ilmoittaudu
6.11.
Pori
Scandic Pori
Ilmoittaudu
7.11.
Tampere
Hotelli Ilves
Ilmoittaudu
21.11.
Hämeenlinna
Verkatehdas
Ilmoittaudu
27.11. Turku Maunon kokoustilat Ilmoittaudu
28.11.
Kokkola
Kokkolan kaupungintalo
Ilmoittaudu
29.11.
Seinäjoki
Sokos hotelli Lakeus
Ilmoittaudu
4.12.
Kajaani
Scandic Kajanus
Ilmoittaudu
10.12
Lahti
Scandic Lahti
Ilmoittaudu
12.12
Kouvola
Kouvolatalo
Ilmoittaudu
17.1.2019 Vaasa Original Sokos Hotel Royal Ilmoittaudu
24.1.2019 Rauma Scandic Rauma Ilmoittaudu
13.2.2019
Mikkeli
XAMK, Mikpoli-sali
Ilmoittaudu
14.2.2019
Lappeenranta
Original Sokos Hotel Lappee
Ilmoittaudu
27.2.2019
Helsinki
Tehy, Pasila
Ilmoittaudu


Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *